Demandez des antiémétiques (contre les vomissements) à votre médecin

Eloignez vos repas des séances de traitements.

Mangez malgré les nausées car l’estomac rempli rejette moins les aliments.

Augmentez vos nombres de repas en privilégiant des petites portions.

Mangez quand vous en avez envie, ne vous privez de rien et prenez le temps. Limitez le lait, préférer les fromages ou yaourt pour l’apport en calcium.

Prévoyez, lorsque vous cuisinez, plusieurs petites portions à conserver au frais ou au congélateur. Il sera alors facile de les sortir quand vous serez disposez à manger.

Enrichir des plats en ajoutant certains aliments comme le fromage, les œufs ou la crème (voire perte de poids).

Limitez les odeurs en adaptant le mode de cuisson. La cuisson au four micro- ondes ou la cuisson vapeur ou en papillotes par exemple. Des sachets conçus pour la cuisson au four micro-ondes ou au four traditionnel existent dans le commerce et limitent la propagation des odeurs.

Limitez les préparations en préparant de plus grosses portions afin de les congelées. Lancez-vous dans le batch cooking,

Consommez des aliments froids de préférence.

Hydratez-vous bien, en petite quantité et lentement. Vous pouvez boire de l’eau gazeuse ou des boissons à base cola