Ingrédients ;
4 c.soupe de compote de pomme ou un pot (90/100 gr)
3 c.soupe de lait en poudre (apportant 8 gr de protéine)
1 c.soupe de crème fraiche épaisse
Un peu de cannelle ou de vanille pour parfumé le tout.
Recette ;
Dans un bol on vient mélanger notre compote de pomme, le lait en poudre et la crème fraîche jusqu'à obtenir une compote homogène
On ajoute nos épices ou notre vanille avant de mélanger à nouveau
On déguste le tout
On peut conserver notre compote enrichie quelques jours au frigo dans un bocal ou dans un contenant adapté
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